Introduction Quand un cycliste souffre de douleurs, on pense souvent en premier lieu à la position sur le vélo. Effectivement, une étude posturale sérieuse permet d’optimiser le positionnement et d’éviter…
Souffrez-vous de douleurs périnéales à vélo ? Sachez que vous n’êtes pas seul : selon certaines études, jusqu’à 91 % des cyclistes rapportent avoir déjà ressenti des engourdissements ou des…
Choisir la largeur de selle appropriée est essentiel pour le confort et la performance en cyclisme. Bien que la mesure de la distance entre les ischions soit un point de…
Lors d’un réglage postural, il est essentiel d’utiliser un point de mesure fiable et reproductible pour la hauteur et le recul de la selle. Mesurer depuis le bec de la…
La détermination de la hauteur de selle en cyclisme a fait l'objet de nombreuses recherches et débats au fil des décennies. Une hauteur appropriée est cruciale pour optimiser la performance,…